アーカイブ：2018年 9月
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空いた時間にカンタン血行促進ストレッチ!!
血行不良からくる褥瘡をはじめとした肩こりや腰痛で悩んでいる方、いつも同じ格好で作業していたりすると血行が悪くなり肩こりや腰痛、冷え性になってしまいます。血行不良解消には運動が効果的です。しかし、忙しくて中々時間をとること…詳細を見る -
血行促進を促す食材をチエックしよう!!
マッサージが褥瘡治療に一定の効果があるといわれているのは、外部からの刺激による血行促進効果があるためですが、血行促進を促す効果の高い食材をチョイスし接種することで、体内からも褥瘡治療・改善が図れます。 ■血行促進食…詳細を見る -
いつでも手早く血行促進！マッサージテクニック
最近疲れがたまっているのか肩や首周りの血行が悪くなってしまうと、顔色に影響したり髪に栄養がいかなくなったり頭痛や肩こりといった症状が現れます。主な原因は長時間同じ姿勢のディスクワークや、ストレスなどで放置していると慢性化…詳細を見る -
寝たきりに最適なクッションとは？
褥瘡を起こして、寝たきり状態になってしまったときに痛くて眠りづらいですよね？ そんなあなたにおススメのクッションを今回はご紹介していきたいと思います。 ■アイジョーエアークッションHG万能タイプ 空気の圧力で、身…詳細を見る -
初期床ずれの対処方法
床ずれは最初に皮膚の健康状態を観察して発見することが大切になってきます。今回は、初期の褥瘡(床ずれ)の段階である発赤、水疱、びらんなどについての対処方法について説明したいと思います。 ■褥瘡の対処方法で一番大事な…詳細を見る -
床ずれになりやすいおしりの対処法！
常に寝たきりの介護の方などは、あまり出来にくいと思いますが、車いすなど、車いすでない方でも、座位がとれる体制の方が気を付けたいのが、臀部の褥瘡です。常にケアを心がけていても、同じ部分の圧や擦れなどで、簡単にできてしまうの…詳細を見る -
褥瘡改善に必要な栄養素・亜鉛
褥瘡をケアするためには、必要とされる食事での栄養接種不足を避けたいものです。栄養状態を改善することで、褥瘡予防が現れる効果があるとされています。そこでその褥瘡により必要とされる栄養素について調べていきたいと思います。 …詳細を見る -
褥瘡の傷を緩和し癒すフィルム保護！
褥瘡はその傷のでき方などが様々で、長時間の圧迫や体位変換時のズレや摩擦など、個人差で傷などが、できてしまう箇所は多岐にわたります。万が一傷などができてしまった場合、その箇所を保護してくれるのがフィルム保護です。他にもガー…詳細を見る -
褥瘡に対応したテープを考察する！
みなさん、褥瘡の傷などにテープを貼ると聞いて、どんなことを創造するでしょうか。傷に、直接貼ってしまうテープなのか？それとも、ガーゼの上から貼りつけるテープなのか？テープ事態にも、2種類あります。しかし、体に張り付ける事は…詳細を見る -
褥瘡に対抗する栄養素と補助食品をさぐる
日頃から介護者やご自身で体のケアを行っていないとできてしまうのが、褥瘡です。体位変換やプッシュアップ（除圧）など様々な取り組みでご自身の体をメンテナンスしていないと、取り返しのつかないことになってしまいます。身体をケアす…詳細を見る
