アーカイブ：2019年 8月
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どんな食材が血行促進に良い？
毎日仕事やプライベート、いろいろな疲れが溜まります。疲れを残さないように気を付け、元気な身体でいるために注目したいのが｢血流｣です。その血流をよくする「血行促進」に役立つ食材についてみていきましょう。 血流の働き…詳細を見る -
血行促進が健康や美容に良いわけとは？
健康や美容は血流が関係していて、それらを良くすると疲れを残さず元気な身体になっていくわけです。血行を促進するとなぜ疲れがとれ、いろいろと良くなっていくのかを今回は調べていきたいと思います。 血行促進の重要性 〇…詳細を見る -
初期の「床ずれ」どう向き合う？対処法とは？
「床ずれ」になる初期症状の段階では、ある程度の安静としっかりしたケアで早期（1～2週間）に治癒する場合もあります。個人差により治癒の時間には違いがあり、さらに酷くなる可能性もあり、2～3ヵ月かかる場合もあります。感染症に…詳細を見る -
床ずれを予防する ～防止方法とは？～
床ずれ（褥瘡）は、骨が突起している皮膚の薄い部分に長時間の圧迫がかかり、その箇所の血流が悪くなり起こる病気です。最初の症状は「発赤」から始まり、傷がさらに酷くなるとその箇所に穴が開き「壊死」していきます。さらに、症状が悪…詳細を見る -
「床ずれ」と「褥瘡」の違いはなに？
寝たきりのお年寄りや脊髄損傷（障がい者）、または何かしらの疾患持ち（糖尿病）の方などは、床ずれや褥瘡になりがちになります。床ずれや褥瘡は一般の方からすると、馴染みがなく、どんな病気なのかと思うかもしれませんが、この2つの…詳細を見る -
床ずれの腰痛はなぜ起こるのか？
床ずれは、皮膚を長時間圧迫することにより、その箇所の血流が悪くなって起こる病気です。特に腰回りを中心に多く発生する傾向があります。今回は、腰回りの床ずれの様子とその対処法などを調べていたいと思います。 腰回りの床…詳細を見る -
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褥瘡マッサージにはどう対応すればいいか？
褥瘡は皮膚の圧迫で症状が現れる疾患です。皮膚の創が傷になっていく状態になるので、傷に直接マッサージを行うと状況はさらに悪化する可能性があり、行ってはいけません。傷のまわりに対して、マッサージを行うことは良いですが、傷の場…詳細を見る -
